Medidas x peso: qual devo perder primeiro

Já se passaram 19 dias que estou na fase dois da dieta HCG. Cada dia é um resultado diferente, hoje foram nas medidas. Hoje usei uma calça que não me servia mais, mas sabe aquele entrar de você não conseguir se mover? Era desse jeito. Hoje entrou e conseguia andar com ela. Uma vantagem, né? Isso significa que as medidas andaram diminuindo. E isso é um bom sinal.

O interessante é que o peso se mantém, são menos 4kg até agora. Só que as medidas continuam diminuindo em uma boa velocidade. Por isso a importância de deixar a balança de lado um pouco. Perda de peso na balança não reflete perda de gordura/medidas.

A balança muitas vezes é mentirosa. Mas é óbvio, que queremos ver ela despencando. Queria estar agora com meus 68kg, mas sabemos que não é assim. Logo estarei na fase 3 e vida que segue.

Agora já com consciência novamente de manter sempre o equilíbrio alimentar.

Mas a resposta para a pergunta? Não existe fórmula, tanto medida quanto peso, ambos mostram que a dieta está indo bem.

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